Gioca: serve a riprenderti la vita
Trovarsi nel bel mezzo di una sofferenza -di qualsiasi tipo, tutte hanno la propria dignita?- 9 volte su 10 -se non sempre- equivale a…
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Come devi fare per non perdere la persona che ami?
Approfondisci il tema, i suoi aspetti pratici e le indicazioni più utili da portare con te.
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Felicità: servono le qualità dell’essere
A volte, fai mille cose – serate, amori, bevute, viaggi, sesso, sport, ecc.
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Maschi di oggi: la Miriano asfalta la Gruber
In questo post – che ti invito a leggere integralmente, conservare e condividere – la Costanza Miriano, detestata e ostracizzata in molte…
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Non ci sono più sentimenti: meglio la separazione?
Quest’uomo, autore del giustamente celebre «I 5 linguaggi dell’amore», é un genio ed io lo adoro.
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Relazioni: come migliorarle
« La felicità è reale solo quando condivisa .» ( Lev Tolstoj ) Con gli altri puoi essere ancora più felice.
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Ricordati di tutto il bene che hai fatto
Tendi troppo a giudicarti e spesso sei troppo pesante con te stesso nel dialogo interno.
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Restare nel cuore anche nella sofferenza
Soprattutto nel dolore, abbi la forza di restare nel cuore, a costo di fartelo squarciare, perché solo da quelle rovine potrai rinascere tutto…
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Persone negative: come gestirle
Un testo molto bello di Jeff Foster su come gestire emotivamente le persone negative.
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Tenere gli occhi aperti di fronte alla sofferenza
Questo è l’insegnamento fondamentale della pratica di mindfulness: accogliere la sofferenza, abbracciarla, continuare a tenere gli occhi aperti.
