Mentalizzazione: pensare o sentire?
Un testo che spiega perfettamente cosa intendo quando dico che il problema dell’uomo contemporaneo é la mentalizzazione .
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Vulnerabilità: la misura del coraggio
La vulnerabilità é la misura del coraggio , questa é una grande verità.
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Qualità dell’essere: chi educa ad esse?
Le qualità dell’essere – empatia, compassione, assenza di giudizio, autenticità, devozione alla verità, capacità di instaurare e mantenere…
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Anima e politicamente corretto
Com’è bello e «alto» questo testo di Boris Pasternak.
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Counseling, crescita personale: schede allenamento
Oggi ti presento le schede o piani di allenamento per il counseling e la crescita personale, uno strumento fondamentale per il tuo cambiamento.
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Crisi: come farne buon uso
Vivi nell’epoca della distrazione di massa.
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Connettersi col cielo: serve all’anima
Abbiamo bisogno di una connessione costante con il divino.
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Liberarsi dal giudizio ricercando la positività
Il giudizio, come ti dico sempre, é un processo mentale tossico.
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Tenere gli occhi aperti di fronte alla sofferenza
Questo è l’insegnamento fondamentale della pratica di mindfulness: accogliere la sofferenza, abbracciarla, continuare a tenere gli occhi aperti.
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É adulto chi si prende carico del bambino in sé
«Adulto è colui che ha preso in carico il bambino che è stato, ne è diventato il padre e la madre.
