Ricordati di tutto il bene che hai fatto
Tendi troppo a giudicarti e spesso sei troppo pesante con te stesso nel dialogo interno.
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La mindfulness o meditazione di consapevolezza
« Il maestro Zen Thich Nhat Hanh ha chiamato la mindfulness un miracolo » (Jan Chosen Bays, «Mindful eating») Perché la mindfulness.
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Scendere di un piano: dalla testa al cuore
Questo è un blog giuridico quindi non deve certo fare strano, ma affronto l’argomento da un punto di vista diverso.
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Quando lui vuole tornare da sua moglie.
Dolore e rabbia dopo la fine di una relazione richiedono distanza, ascolto e scelte che proteggano tutte le persone coinvolte.
