Cambia la tua vita con un tappo di sughero al collo.
Appena puoi, fabbricati una collana con un tappo di sughero come ciondolo e appena uno dei tuoi cari inizia a parlare stringilo tra i denti.
-
-
10 cose sul giudizio.
1) É un veleno per l’anima di chi lo pratica. 2) Il suo contrario é la compassione. 3) Proviene sempre dalla mente, a differenza della compassione che viene dal cuore. 4) Oggi é molto praticato perché le persone sono mentalizzate, cioè guardano al mondo esterno con la mente e non dal cuore. 5) Una delle…
-
Giudizio: un processo mentale altamente tossico
Il giudizio alimenta rabbia e autocritica. Scopri come passare dalla mente alla compassione, ritrovando ascolto e consapevolezza.
-
Ricordati di tutto il bene che hai fatto
Tendi troppo a giudicarti e spesso sei troppo pesante con te stesso nel dialogo interno.
-
La mindfulness o meditazione di consapevolezza
« Il maestro Zen Thich Nhat Hanh ha chiamato la mindfulness un miracolo » (Jan Chosen Bays, «Mindful eating») Perché la mindfulness.
-
Scendere di un piano: dalla testa al cuore
Questo è un blog giuridico quindi non deve certo fare strano, ma affronto l’argomento da un punto di vista diverso.
