I martedì del risveglio: tornare presenti
Un percorso di ventiquattro martedì a Modena per riconoscere gli automatismi, abitare il corpo e coltivare presenza.
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Mentalizzazione: il principale ostacolo alla felicità.
La mentalizzazione sposta il centro della vita dal cuore alla mente e può indebolire ascolto, compassione e felicità.
