Non sei impaziente: stai provando impazienza
L’impazienza non definisce il tuo carattere: ascoltarla ti aiuta a scegliere risposte più calme, lucide e rispettose.
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Quando il corpo porta un conflitto alla luce
Il conflitto interiore può parlare anche attraverso il corpo. Scopri come ascoltarlo senza colpevolizzarti né trascurare la medicina.
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Non esiste una sola tristezza: quattro parole arabe
Dare un nome preciso al dolore cambia il modo di ascoltarlo. Scopri cosa insegnano ḥuzn, ghamm, kaʾāba e asaf alla vita interiore.
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Meta-emozioni: quando sentiamo qualcosa su ciò che sentiamo.
Le meta emozioni sono emozioni sulle emozioni e spesso ci portano a giudicarci impedendoci di riposare – accettare la nostra fragilità è il primo passo verso un equilibrio reale
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É ora di iniziare a pensare a me stesso.
Una delle tragedie che capita, ad esempio, a pressoché tutti i divorziati è che, dopo aver fatto una scelta egoriferita, e averci magari costruito sopra un piccolo sistema filosofico volto a dimostrare la bontà…
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Larger than life.
Oggi i veri poeti sono i counselor. Detto dall’altro lato, un counselor, se vuole essere efficace nell’aiutare gli altri, deve essere prima di tutto un poeta. Non sono i discorsi logici che muovono le…
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Il counseling: 10 motivi per sbloccare le tue decisioni.
Come superare i momenti di difficoltà e migliorare le relazioni con l’aiuto del counseling
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A cosa serve il counseling?
In questo post ti parlo di tutti i modi in cui può esserti utile un percorso di counseling
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10 cose sull’ascolto.
Le 10 cose più importanti da sapere sull’ascolto, lo strumento essenziale per qualsiasi relazione.
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10 cose sull’ascolto.
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