Le disgrazie degli altri.
Una persona con cui sono in dissonanza totale. Quali sono le tue emozioni quando capita qualcosa di negativo ad una persona che ti sta «antipatica» – nel senso etimologico del termine, cioè lontana dai…
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Wilderness e identità.
«Il mondo selvatico e i suoi abitanti rappresentano l’aspetto profondissimo, forse il più antico e profondo, della nostra psiche. Essi, come dice Whitman nei versi sopra riportati, recano i “segni” della nostra appartenenza. Questi…
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I deliri alimentari.
Questo post è stato spostato nel nuovo blog naturopatiz: puoi leggerlo qui. Ti raccomando di iscriverti al nuovo blog: gli argomenti relativi alla nutrizione, benessere, fitness saranno contenuti nel nuovo blog. Un abbraccio, buona…
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Autenticità e non solarità: per essere te stesso.
Essere autentici significa ascoltare anche emozioni e ombre scomode, evitando la positività artificiale e il giudizio.
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Ascolto: si fa solo senza mascherina.
Nel counseling e nelle professioni di ascolto, espressioni del volto e linguaggio corporeo aiutano a comprendere ciò che non viene detto.
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Soldi: non sono mai il vero problema.
Una serie di attività accessibili per migliorare mente, corpo e opportunità senza considerare il denaro un ostacolo assoluto.
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Quoziente emotivo: qual è il tuo?
Il quoziente emotivo misura la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le emozioni proprie e altrui.
