Quando l’ascolto era di casa e nacque il counseling
Il counseling professionale risponde a un bisogno antico: essere ascoltati. Leggi perché le connessioni umane devono tornare nella vita quotidiana.
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Una pausa per Ileana, lo studio continua ad ascoltare
La presenza dello studio continua anche durante le ferie di Ileana. Scopri come saranno accolti messaggi, appuntamenti e urgenze.
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Con l’intelligenza artificiale vale ancora studiare
L’intelligenza artificiale rende ancora più preziose preparazione e competenze. Leggi perché studiare resta indispensabile, soprattutto nel lavoro.
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Il giudizio avvelena chi lo pronuncia
Il giudizio avvelena gli altri e te stesso, alimentando rabbia e inadeguatezza. Leggi come sostituirlo con consapevolezza e misericordia.
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Lettera dalla fine del mondo: il libro dell’ultimo Aperilibro.
Lettera dalla fine del mondo è un romanzo colto intenso e visionario che attraversa geografia memoria e identità ed è stato il protagonista dell’ultimo Aperilibro
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Buon Ferragosto: una pausa per ritrovare ciò che conta
Buon Ferragosto: una pausa può restituirti ascolto e presenza. Scopri Terre dell’anima e raccontami come vivi questa giornata.
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La vita che raccontiamo diventa ciò che siamo.
Siamo il risultato della narrazione che costruiamo ogni giorno e cambiare il modo in cui raccontiamo la nostra vita può trasformare profondamente identità relazioni e futuro
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La capacità di resettare: l’abilità più sottovalutata.
Saper ripartire rapidamente dopo eventi negativi è una competenza fondamentale per il benessere psicologico e lo stress cronico soprattutto nelle donne richiede ancora più attenzione
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Meta-emozioni: quando sentiamo qualcosa su ciò che sentiamo.
Le meta emozioni sono emozioni sulle emozioni e spesso ci portano a giudicarci impedendoci di riposare – accettare la nostra fragilità è il primo passo verso un equilibrio reale
