É solo dall’ascolto che inizia la guarigione
Prima o poi, nella vita, ci sarà un momento in cui ti sentirai inadeguato, frustrato, angustiato, fallito, perso, dimenticato, malvoluto, privo…
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La realtà non cambia i sentimenti
Quante volte devo parlare di questo nelle mie sedute di counseling.
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La consapevolezza é la vera rivoluzione
Ecco perché la meditazione di consapevolezza, o mindfulness, é la vera rivoluzione.
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Inconscio, emozioni, mente: la piramide della vita
«La vita è surrettizia e raramente mostra in superficie le sue ragioni e invece il suo vero percorso avviene in profondità come un fiume…
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Mentalizzazione: pensare o sentire?
Un testo che spiega perfettamente cosa intendo quando dico che il problema dell’uomo contemporaneo é la mentalizzazione .
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Felicità: servono le qualità dell’essere
A volte, fai mille cose – serate, amori, bevute, viaggi, sesso, sport, ecc.
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Maschi di oggi: la Miriano asfalta la Gruber
In questo post – che ti invito a leggere integralmente, conservare e condividere – la Costanza Miriano, detestata e ostracizzata in molte…
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Vulnerabilità: la misura del coraggio
La vulnerabilità é la misura del coraggio , questa é una grande verità.
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Qualità dell’essere: chi educa ad esse?
Le qualità dell’essere – empatia, compassione, assenza di giudizio, autenticità, devozione alla verità, capacità di instaurare e mantenere…
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Problemi di coppia? Non aspettare, muoviti subito
Troppe persone «soprassiedono» di fronte al disagio in una coppia.
